もうすぐ夏休み。夏休みが始まるのが周りの幼稚園よりも一足早く、約2週間分のお弁当です。
7月はやたらと冷凍ご飯が冷凍庫にあるので、チャーハン、オムライス、焼きおにぎりと味付きご飯が多めに。
チャーハンやオムライスは冷凍ご飯を使うことが多いです。
野菜もなるべく詰め込みます!
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7月〈1週目と2週目〉6日分お弁当
野菜の宅配サービスに赤大根が入っていたので酸味を弱め、甘味強めでなますを作りました。
子どもたち食べてくれるかな?
7月1日(水)ふりかけご飯とウインナー弁当
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- ふりかけご飯
- ウインナー
- ひじきの炒り煮(しめじ、大豆、ひじき、油揚げ、こんにゃく)
- ミニトマト
- きゅうりとシラスの和え物
- 赤大根のなます
- 茹でコーン
- みかん
あの赤いのなぁに~?!まずいよ!!と言われてしまいました(笑)
色がきれいなだけに残念。
7月4日(月)そぼろごはん弁当
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- そぼろご飯(鶏肉、卵)
- かまぼこ(リトルグリーンメン)
- ミニトマト
- 豆サラダ(ひよこ豆、青エンドウ、赤インゲン豆)
- ひじきの炒り煮(しめじ、大豆、ひじき、油揚げ、こんにゃく)
- 茹でトウモロコシ
- キウイフルーツ(ゴールド)
7月5日(火)シュウマイ弁当
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- ふりかけご飯
- 卵焼き
- シュウマイ
- 茹でトウモロコシ
- 枝豆
- ミニトマト
- さくらんぼ
このシュウマイは”自然の味”シリーズのチルド品です。余計なものが入っていなくて子供のお弁当におすすめ!
無農薬野菜のミレーさんで購入しました。お味もよいです。
7月6日(水)おくらの肉巻き弁当
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- ご飯(昆布の佃煮のせ)
- おくらの肉巻き
- ミニトマト
- 茹でコーン
- ゴボウサラダ
- 水菜
- キウイフルーツ(ゴールド)
7月7日(木)のり弁当 そうめんチャンプルー
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- のりご飯(おかか、こんぶ、チーズ)
- そうめんチャンプルー(たまご、エビ、ニラ、しめじ)
- ミニトマト
- 茹でコーン
- じゃがいもソテー(のり塩)
- キウイフルーツ(ゴールド)
7月8日(金)チャーハン弁当
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- チャーハン(たまご、ウインナー、ネギ、シラス、青のり)
- にんじんグラッセ
- ウインナー
- アスパラとコーンのバターソテー
- ミニトマト
- デラウェア
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7月〈3週目〉5日分お弁当
3週目です!今週でお弁当もしばらくお休み…。
夏休み明けたらもう少しらくちんにしようかな。
7月11日(月)焼きおにぎり弁当
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- 焼きおにぎり
- きゅうりとシラスの酢の物
- 卵焼き
- ミニトマト
- ウインナー
- ほうれん草とコーンソテー
- キウイフルーツ(ゴールド)
7月12日(火)チーズハンバーグ弁当
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- チーズハンバーグ
- ご飯(塩昆布のせ)
- 枝豆
- ミニトマト
- 卵と小松菜の中華炒め
- 巨峰
7月13日(水)オムライスおにぎり弁当
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- おにぎり(オムライス、卵)
- かぼちゃの煮物
- ミニトマト
- ほうれん草とシラスとわかめのめんつゆ和え
- キウイフルーツ(ゴールド)
7月14日(木)ウインナーのチンジャオロース風弁当
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- ご飯(昆布の佃煮のせ)
- ウインナーのチンジャオロース風
- ミニトマト
- かぼちゃボール
- 卵焼き
- キウイフルーツ(ゴールド)
7月お弁当まとめ
7月は朝から気温が高くてお弁当作りがおっくうでしたが、なんとか乗り切りました。
チャーハンやオムライスの方がうれしいようでおいしかったよーと言ってくれることが多かったです。
ところで、シリコンのカップとフルーツのタッパって洗うのが面倒じゃないですか?
しかもシリコンカップはよく捨てられていることがあり、数が減っています。(泣)
ちょっと改善したいと思っているところです!
とりあえず8月いっぱいまで夏休みが続くので、8月のお弁当献立はお休みします。
その間にお弁当をもう少し楽に済ませるように対策したいと思います。
![](https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=3T059C+6IKT4I+CO4+6CHB5)